Texte, die begleiten

Ein Anfang – leise, ehrlich, im eigenen Tempo

Viele Menschen, die später in meine Begleitung finden, beginnen mit einem Gefühl: etwas ist zu viel, zu leer, zu unklar – aber sie wissen nicht genau, wo sie anfangen sollen.

Meine Texte auf Substack laden dazu ein, sich selbst wieder näherzukommen. Nicht um sofort etwas zu lösen, sondern um wahrzunehmen, was da ist.

Ich schreibe über innere Spannungen, über das Funktionieren im Alltag, über Fragen, die im Außen oft keinen Platz haben – aber innerlich wirken. Die Beiträge enthalten Gedanken, kleine Impulse und einfache Übungen. Sie richten sich an Menschen, die viel geben, vieles tragen – und manchmal nicht mehr spüren, wo sie selbst geblieben sind.

Einige Inhalte auf Substack sind frei zugänglich.

Wenn Sie tiefer einsteigen möchten, können Sie alle Beiträge sieben Tage lang kostenlos lesen.